シロダーラ before after
シロダーラ・・サンスクリット語で「シロ」は『頭』、「ダーラ」は『流す』という意味だそうです。アーユルヴェーダ(インド亜大陸の伝統医学だとか)の神髄メニューだという、シロダーラを体験しました。
額にゆっくりとオイルを垂らしていくもので、『脳を活性化する』んですって。
眠くなる少し手前の心地よいところに居たような感じ。髪/頭にまつわりついた(?)”余計なもの””古くなったもの”が浄化されたように思いました。髪の毛一本一本がふわっと軽くなった、そんな感じでした。
before afterの写真を比較してみたんですけれど・・・見た目にははっきりわからないですね~でも、いろいろデトックスされたようで、身体が軽く感じるのです。
No War Please
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