ゴリラのふたつかみ

『運動不足！』脚のむくみが辛いのだと訴える私に家人はにべもありません。先日たまたま一緒に出掛けていた時に、駅前で『駅からハイキング』という幟のもとに集合している人たちをみて、『参加してくればいい』・・正論に違いありませんが、最近専らインドア派の私には、彼の言うことはどうも嫌味にしか聞こえません。本人は、まぁアクティブな方だと思うけど、私とあなたは違うのよ。

まぁ、月に4回ほどのヨガでは（今月は2回もサボったし！）、運動不足解消とはいかないようで。足の冷え問題と、むくみにはここ数年悩まされています。秋冬になればタイツやレギンスのお洒落が楽しみだったのですが、その圧迫に耐えられなくなったのが数年前、左右色違いのお気に入りもあったけど、タイツは泣く泣く全処分。ヨガで必須のレギンスも、日によっては辛くなり、ああそうか、レギンスでなくふわっとしたトレーニングパンツでいいわけだしと、レギンスもまた諦めることにしました。

そんなとき、耳に入った情報には『ゴリラのひとつかみ』っていうマッサージ器、『ふたつかみ』もあるらしい。話題なんだそうで、そのネーミングからしてググっと揉み解してくれそうな・・楽になりそうな・・これは期待できそうです。なにより、おうちでぬくぬくケアできるのがいいじゃないですか。（すっかりインドア派なので）  

そしてついに、我が家にやってきた「ゴリラ」さん。可愛いピンクでふわっと愛らしいのに、装着すればグイっとしっかりホールドしてくれます。電源を入れるとふくらはぎに心地よい圧とリズム。まさに「つかまれてる！」感覚です。

試し始めてまだ数日なのですが、足が軽くなった気がします！　足にクッションを抱えて寝たり、自分を叱咤激励しつつ自転車に乗ったりしなくても、同等以上の効果です。

いや、根本の運動不足はもちろん取り組むんですけども～～～。まずはゴリラさんと仲良くしたいと思います♬

No War Please