リバウンドとASC♉と
いま、必死でホットヨガスタジオに通っているのは、ダイエットのためです。
この春、身体が重くなった～～と思い、春夏物のボトムが全て入らなくなっていることに愕然とし！！
久しぶりに（5～6年は乗っていなかったはず）体重を図ったところ、体脂肪率が33％超えでした。
記録に残っていたその前の値は、19％で、それはそれで痩せすぎだったのですが・・・
（好酸球性胃腸炎のための食欲低下により・・）
5月からスタジオ通いを始めて、体重は順調に落ちていたのですが、
ここへきて停滞気味。一時期は26％まで落ちたんですけれども・・・・
リバウンドではないですよ、ダイエット中の『停滞期』ですよ って
ヨガのインストラクターさんは言ってくれましたが・・・・・
ボトムには、なんとか身体を押し込めることに成功していますが、
夫曰く オマエ充分肥満だよ オレはメタボだ
まあね、以前の顎がこけてしまって貧相な感じよりは、おばちゃんらしくふくよかになったかとも・・・
私はアセンダント（出生時に東の地平線上にあった星座）が牡牛座です。
容姿を決定するASC、牡牛座の場合、中年以降に太りやすい というのはあるのよねぇ・・・
星回りと思って半ば諦めるか
いやいや、与えられた試練と思って努力すべきか
ああ。
台風一過の気持ちのいい青空に、これまた爽やかな秋の風味の風が心地よく、
ちょっと切手を買いに行ったコンビニで、アイスのケースの誘惑には勝てなかった。
ずっと、間食を絶っていたのに。
白くまのアイスバーね。（カップはちょっとお高いので、専らこっちです）
アイス・・・冬でも食べるしなあ。いつまで、という限りは特にないんですけど、
今はダメだよなあと思いながらも。
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