G.W.ダイアリー 5/2（目標〇〇kg）
心地よい脱力感・・・・・
今日、近くにオープンしたヨガスタジオで体験レッスンの後、マンスリーメンバーに登録してきました。
大変な人気で、スタジオ内はヒーターよりも人の熱気で既に室温上昇していました。
手足を伸ばすポーズのときは、斜めに向くなど工夫しないとぶつかっちゃうほど。
例によって、私はバランスポーズが苦手💦
今日、体験レッスンを一緒にどう？と誘った友人は『興味はあったが初体験』とは思えないほど、
安定したバランスポーズをこなしています。
体験レッスンのみなさんも、経験者が多かったのかなぁ？
身体が柔らかいひとも多くて、羨ましくなっちゃいました。
入会書類にあった、目標記入欄にはもちろん”ダイエット”。
ああ、この、逞しくオバサン然とした堂々の二の腕・・・・・・↷↷↷
お目汚しでスミマセン
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